ادامه مطلب

موسیقی آرامبخش در سلامت روحی‌مان چه تأثیری دارد؟

باید کاری کنیم که با موسیقی آرامبخش هم روحمان آرام بگیرد و هم سیستم عصبی‌مان تسکین پیدا کند. همه‌مان می‌دانیم باید تنشمان را کنترل کنیم و آرامش داشته باشیم. وقتی در مدرسه، سر کار یا در…
اشتراک
موزیک خواب
ادامه مطلب

آهنگ آرام برای خواب می‌تواند تأثیری بر روی کیفیت زندگی‌مان داشته باشد؟

مشکل خواب می‌تواند اثرات منفی بسیاری بر روی سلامتی‌مان داشته باشد و خوشبختانه آهنگ آرام برای خواب درمانی است که برای شب‌های بیخوابی وجود دارد. این روش کاملاً رایگان بوده…
اشتراک
موسیقی مطالعه
ادامه مطلب

آهنگ مطالعه چه ریتمی باید داشته باشد و چه تاثیری بر کتاب خواندن خواهد داشت؟

آهنگ مطالعه مسئله‌ای است که همه‌مان برای درک بیشتر و فارغ شدن از دنیای اطرافمان برای درس خواندن یا کتابی ارزشمند به سراغش رفته‌ایم. همه ما دانش‌آموزانی را دیده‌ایم که…
اشتراک
ادامه مطلب

تأثیر موسیقی بر سلامت جسمی و روحی ما در خانه و خانواده

حتماً برایمان پیش آمده که برای اینکه حواسمان را از موضوعی پرت کنیم آهنگی پخش کردیم و یا زمانی که تحت فشار و استرس زیادی هستیم موسیقی به کمکمان آمده…
اشتراک
ادامه مطلب

موسیقی مدیتیشن چیست و چه تأثیراتی روی ذهن ما دارد؟

موسیقی تأثیرهای زیادی روی جنبه‌های مختلف زندگی ما دارد.از تأثیر روی رفتارهای ما گرفته تا تغییر دادن شرایط روحی و حال‌هوایمان در تمام لحظات زندگی. البته برای تجربه‌ی احساسات و…
اشتراک
ادامه مطلب

موسیقی شاد چه تأثیری بر میزان شادابی افراد در خانواده دارد؟

برای خیلی‌هایمان پیش آمده که با شنیدن صدای یک موسیقی شاد ناخودآگاه حال‌وهوایمان عوض شود و احساس خوشحالی کنیم. مثلاً وقت‌هایی که در سرمای زمستان سوار تاکسی می‌شویم و راننده‌ی…
اشتراک
ادامه مطلب

موسیقی مناسب برای کار چه تأثیری روی ذهن ما دارد؟

با وجود این که بیشتر ما تأثیر موسیقی مناسب برای محیط کار را تجربه کرده‌ایم، ولی ممکن است ندانیم که یک موسیقی مناسب در حین کار کردن دقیقاً چه تأثیری…
اشتراک